ついに８月に入りました-!!

めちゃめちゃ暑いです(>_<)

最近、現場に向かうとたまにちょっとした事を手伝う機会があります。

そんな時、汗が滝のように流れる流れる…

藤田の顔は茹でダコみたいになってます(笑)

そんな暑い夏ですが!!

夏にしか食べられない大好きなお野菜がありまして♪

それがこちら!!

もちきび-!!

私は毎年これを食べるのを楽しみにしてまして、今年は無事にget出来ました(^_-)-☆

去年は猛暑のせいで収穫時期がずれてしまい、食べれず。今年は早くからスタンバイ(笑)

夏野菜には夏に必要な栄養素がたくさん詰まっているので季節のものをたくさん食べて、この暑い夏を乗り切りましょう♪

皆さん熱中症には十分気を付けてご自愛ください。

麦茶１ℓ に１~２ｇのお塩を入れると体温を下げる効果が高まり、更にミネラルを摂取出来るのでオススメです★

ということで藤田の食いしん坊blogでした(笑)